Redacción / De Peso
CIUDAD DE MÉXICO.- Mucho se hablado de las sopas instantáneas que sacan del apuro cuando no tienes ‘lana’ pero si mucha hambre, por lo que nuevamente la Profeco ha dedicado un artículo a explicar sus riesgos.
En la Revista del Consumidor de Profeco de agosto, el título «Daño instantáneo ¿Sabes qué contienen las sopas instantáneas y si es saludable consumirlas?» se explicó que aunque estas sopas son prácticas y fácil de almacenar, no tienen aporte nutricional.
Además de tener saborizantes artificiales que no son buenos para el organismo, y exceso de sodio y otros componentes que pueden generar dolor de cabeza, taquicardia, sofocación, adormecimiento de la boca, entre otras cosas.
TAL VEZ TE PUEDA INTERESAR: Le componen cumbia a ratero ‘uteado’ y encuerado, tras intentar asaltar combi (Video)
En la foto aparece la foto de Maruchan Instant Lunch, la cual se asegura que tiene como ingredientes hidratos de carbono provenientes del arroz, maíz y trigo; además de grasas, proteínas, sodio y glutamato monosódico, a través de salsa de soya, aceite, vegetales deshidratados, azúcar, vinagre, entre otros ingredientes.
Atribuyen al glutamato monosódico el dolor de cabeza, sofocación, taquicardia, sensación de presión en la cara, adormecimiento de la boca, dificultad para respirar, sudoración, dolor de pecho y debilidad.
De acuerdo con el estudio, se comparó que la sopa instantánea aporta de 270 a 334 kilo calorías, de 6 a 7 gramos de proteína, de 10 a 14 gramos de grasa y de 40 a 45 gramos de carbohidratos, mientras que 2 a tres tacos de frijoles refritos con chile tienen entre 200 a 300 kilocalorías de 3 a 4.5 gramos de grasa.
El sándwich de jamón con queso manchego 267 kilocalorías, 14 gramos de proteína y 34 gramos de carbohidratos y la lata de atún entre 114 a 117 kilocalorías, 21 gramos de proteína, 2.83 gramos de grasa y 1.8 gramos de carbohidratos.
